Таймер фокусу – Техніка Помодоро
Таймер без відволікань на основі техніки Помодоро: працюйте з повною концентрацією 25 хвилин, потім зробіть 5-хвилинну перерву і почніть знову. Додавайте більше таймерів у налаштуваннях — наприклад, довшу перерву кожні кілька сесій — щоб підлаштувати його під свій ритм.
Налаштуйте тривалість у Налаштуваннях. Пробіл для старт/пауза, R для скидання, F для повного екрану.
Чому це працює
Розбиття роботи на інтервали зменшує ментальне навантаження завдання — почати 25 хвилин здається набагато більш досяжним.
Коли пропускати
У стані потоку? Використовуйте Пропустити для продовження сесії. Концентрація важливіша за завершення таймера.
Звукові сигнали
Тихий тон лунає в кінці кожної фази. Вимкніть у Налаштуваннях, якщо ви в тихому середовищі.
Відстеження сесій
Крапки під таймером показують завершені таймери Роботи в поточному циклі та скидаються, коли ви повертаєтесь до початку. Додайте більше таймерів Роботи в налаштуваннях для довшого циклу.
Список завдань
Відкрийте «Завдання» на панелі інструментів, щоб занотувати, над чим ви працюєте цієї сесії. Завдання зберігаються у вашому браузері, тож залишаться при наступному відвідуванні.
Фоновий звук
Виберіть дощ, білий шум або коричневий шум на панелі інструментів, щоб заглушити відволікаючі звуки під час роботи. Звук відтворюється лише поки працює таймер.
Автопродовження
Залиште автопродовження увімкненим у налаштуваннях, і наступний таймер запуститься сам, щойно закінчиться попередній — ідеально для безперервних блоків навчання чи роботи.
Зберігайте власні пресети
Складіть послідовність таймерів під свій стиль роботи, а потім збережіть її під назвою в налаштуваннях — перемикайтеся між «Навчання», «Глибока робота» або будь-яким створеним вами набором.
Цілі та тижнева статистика
Встановіть денну мету за сесіями, щоб бачити, як заповнюється індикатор прогресу, і перегляньте міні-графік для швидкого огляду останніх 7 днів.